からだとこころ

からだと心はつながってる。

ものの本には、よく書いてあるけど、書いてあることと意味を理解するのは大きく違うことがある。

意味を理解したと思っていても本当は違っていたことは、意味を理解したときにはっとなる。

キックボクシングに通っている。

この前始めてインストラクターにパンチを受けてもらった。パンチが決まったときは、頭から足までスパーんとなにかが通り抜けた。